Thở sâu sống lâu

Download Thở sâu sống lâu Thở sâu sống lâu icon

Thở sâu sống lâu

by: Hoang Lang

FREE DOWNLOAD 10 2

10 Users
rating

Screenshots

Description

Khoa học đã chứng minh:

Đủ lượng oxy trong cơ thể sẽ giết tất cả vi trùng, vi khuẩn và vi-rút. Tiến sĩ Otto Warburg đoạt giải Nobel năm 1931 nhờ chứng minh được ung thư sẽ không phát triển trong môi trường giàu oxy...

Các bạn nên chú ý về hít thở nếu muốn trẻ lâu. Lão hóa là do cơ thể bị nhiễm độc do hấp thu phải chất độc và sự hư hỏng các tế bào. Những người trẻ lâu nhờ vận động nhiều và tống chất độc ra hiệu quả. Điều đầu tiên cơ thể bạn làm để tống chất độc là kết hợp chúng với oxy...

Thở bụng như một hài nhi là lối thở tự nhiên, chưa bị ảnh hưởng của cuộc sống với nhiều yếu tố gò ép làm cho sai lệch dần. Thở bụng có khả năng hấp thu khí vào nhiều hơn thở ngực nhờ có động tác hạ thấp cơ hoành để mở rộng thêm thể tích lồng ngực về phía dưới, và tống khí thở ra cương quyết hơn bằng động tác dâng cao cơ hoành do thót bụng...

Bên trên là một trong những điều mà bài viết này sẽ chia sẻ với các bạn. Những kiến thức ngắn gọn, hữu ích sẽ cho bạn thêm một cái nhìn mới về việc hít thở đối với sức khỏe và cuộc sống của bạn. Hãy cùng tìm hiểu.

Chúc các bạn sức khỏe!

Users review

from 2 reviews

"Awesome"

10