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Curso de Dietas

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TÍTULO: Dietas
TIPO: Curso / Manual

CONTENIDO DEL CURSO DE DIETAS

• I. INTRODUCCIÓN
• II. LA NUTRICIÓN
- Definición de Nutrición.
- Las Proteínas.
- Los Carbohidratos.
- Las Grasas o Lípidos.
- Las Vitaminas.
- Los Minerales.
- El Agua.

• III. LAS DIETAS
- ¿Qué significa llevar una dieta equilibrada?
- Las Dietas Milagro.
- Dieta de Desintoxicación.
- Dieta Vegetariana.
- ¿Qué debo hacer para bajar de peso?
- ¿Qué debo hacer para mantener mi peso?

• IV. DIETA Y ACTIVIDAD FÍSICA, EL TANDEM PERFECTO.
• V. TABLA DE CALORÍAS
• VI. BIBLIOGRAFÍA

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-Color del fondo y texto personalizable

-Dos modos predefinidos; día y noche

-Tamaño de texto ajustable

-Índice de contenido

(Pulsa la tecla menú para visualizar las diferentes opciones)

-El libro se re-abrirá por la última página que usted visualizó.

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