3週間でやせる心をつくる! 『やせことば』の知恵

関連書累計が61万部を突破した「計るだけダイエット」。そのダイエット法の考案者である「ためしてガッテン」ディレクターの北折一氏の最新単行本『やせことば。』（主婦と生活社）から、21本のダイエット成功アドバイスが抜き出されて、アプリになりました！
北折氏は1995年「ためしてガッテン」立ち上げに参加して以来、ただひとり、この長寿番組の制作に携わり続ける生き字引的なディレクター。番組視聴者にはいつまでも幸せであってほしいとの願いから医療機関で肥満患者に指導されていた方法を参考に、誰にでも簡単にできる「計るだけダイエット」を編み出し公開、大反響を呼び続けています。
このアプリでは、ダイエット法よりも大事なこと、ダイエットに挫折しない心をつくる言葉を、厳選して紹介しています。友達とおしゃべりするようなノリで語られているので、さくっと気軽に読めてしまうのに、じつはこれまでのダイエット常識を覆す言葉や、ダイエットにくじけがちなときにモチベーションを上げる言葉たち――これらの言葉を毎日ひとつずつじっくり読み進んでいけば、最終日の21日目には、あなたのダイエットに対する考え方や取り組み方はガラリと変わり、きっともうダイエットに失敗することはなくなるでしょう。