MammaMage



Screenshots

Description

Bli kvitt den putande mammamagen – oavsett barnens ålder. Övningar speciellt framtagna för att få bukt med mammamagen.

NYBLIVEN MAMMA? GRATTIS!
Nu längtar du kanske efter att komma tillbaka till din forna form och vanliga kläder. Men efter en graviditet är dina magmuskler rejält uttänjda. Här hittar du lätta övningar som du kan starta med direkt.

Med appen MammaMage får du anpassade övningar som stärker kroppen inifrån och ut -snabbt, säkert och effektivt! Framtagen av träningsexperten och tvåbarnsmamman Katarina Woxnerud.

5 MINUTER TRÄNING OM DAGEN.

Hemträning utan redskap.
Nytt träningspass kan registreras efter 20 minuter.

7 NIVÅER

Lätt start för att hitta rätt muskler.

Varje nivå innebär lite mer utmaning.

Mellan varje nivå testar du dig med ett självtest.

28 OLIKA ÖVNINGAR

Visas med film eller foto
Enkla, tydliga beskrivningar.

Timer för att hålla tiden.

LÄR DIG MER OM MAMMAMAGE

Lättfattlig teori om vad mammamagen är, vad du ska tänka på när du tränar och vad du ska tänka på i vardagen.
Läs mer på mammamage.se. Gilla oss på Facebook för senaste uppdateringar.

Utvecklare: Sparkling Zoo och Woxnerud

Users review

from 249 reviews

"Good"

6.6