Peitorais de Aço !



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Os peitorais são o cartão de visitas de alguém que treina e quer ser notado pelo seu desenvolvimento.É um músculo de agrado geral, e por conta disso muitas pessoas na ânsia de ter os músculos do peito bem grandes e definidos acabam treinando de forma errada e tendo um efeito reverso.

Com apenas 4 exercícios, consiga um peitoral mais forte e desenvolvido !

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6.6