أسباب وعلاج الضغط النفسي

أسباب وعلاج الضغط النفسي

100 - 500 downloads

Add this app to your lists
الضغط النفسي هو محاولة الجسم الدِفَاع عن نفسه بصورة طبيعية لمواجهة حالة طارئة قد تكون مضرة وهذا أمر جيد وطبيعة بل ومفيد كثير من الأحيان على سبيل المثال في حالاتِ الطوارئ كالابتعاد عن طريق سيارة مُسرِعة إذا تجاوز الشيء حده انقلب لضده لَكنَّ إذا استمرت هذه الحالة الدفاعية لفترة طويلة يُمْكِنُ أَنْ يُسبّبَ أعراضَ جسمية ونفسية خطيرة..

وهناك عدة أسباب تؤدي للضغط النفسي لمعرفتها جميعها قم بتحميل هذا الكتاب الرائع وشاركه مع من تحب..

Recently changed in this version

اﻷصدار الاول.


Comments and ratings for أسباب وعلاج الضغط النفسي

  • There aren't any comments yet, be the first to comment!