25 подтягиваний за 6 недель

25 подтягиваний за 6 недель

10,000 - 50,000 downloads

Add this app to your lists
Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель сделать 25 подтягиваний.
Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю.
Возможно, некоторые из вас могут сделать 25 подтягиваний, но согласитесь, что таких людей меньшинство. Большинство читателей не смогут подтянуться и пять раз. А многие — и двух.
Однако на самом деле неважно, в какой из этих групп вы состоите. Если придерживаться этой программы, то скоро вы будете подтягиваться двадцать пять раз подряд.

Last activity on 25 подтягиваний за 6 недель
Comments and ratings for 25 подтягиваний за 6 недель
  • (62 stars)

    by Andrey Mandziy on 08/03/2014

    Віджався навіть більше раз

  • (62 stars)

    by Mish Moroz on 11/02/2014

    23 zrobuv