強いランナー LITE

強いランナー LITE

10 - 50 downloads

Add this app to your lists
View bigger - 強いランナー LITE for Android screenshot
View bigger - 強いランナー LITE for Android screenshot
View bigger - 強いランナー LITE for Android screenshot
View bigger - 強いランナー LITE for Android screenshot
ランニングをする前にどんな準備運動をすれば良いか考えたことがありますか?ランナーにとって、最良の体幹エキササイズおよび下半身エキササイズは何でしょう?ランナーにとって、最も重要なストレッチ エキササイズは何でしょう?ランニングの後に苦痛を感じて、その原因は何であるか、そして苦痛をどのようにして解消できるかを考えたことがありますか?

----------
► www.strongrunnerapp.comで、Strong Runner App の予告編をご覧ください
----------

----------
► www.strongrunnerapp.comで、Strong Runner App のデモをご覧ください。
----------

Strong Runner App の考案者は、耐久スポーツの熱狂的支持者であるTaavi Sumberg氏です。Sumberg氏は、サハラ砂漠およびゴビ砂漠における4大砂漠走破マラソンに参加した最初のエストニア人で、113°F(45°C) の高温の中を155マイル(250 km)走破しました。

2010年に、彼はエストニアの周囲621マイル(1000 km)を走破(1日当たり41マイル/66 km)しました。レースの最終日、彼は、42時間不眠不休で102マイル(165 km)を走破しました。

彼は、「ランニングは最も手頃なスポーツの1つで、健康を維持する最良の方法の1つです。ただし、方法を間違えるとマイナスの影響を受けます」とアドバイスしています。

www.strongrunnerapp.com

Comments and ratings for 強いランナー LITE

  • There aren't any comments yet, be the first to comment!