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눈 시력 목 보호 안구건조 시간낭비 예방 건강습관

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    스마트폰을 사용할 때 안구건조 및 시력저하, 목 통증, 과다사용으로 인한 중독 및 소중한 시간낭비가 걱정되지 않으세요?
    이 앱으로 눈과 목건강을 지키고 스마트폰 과다사용으로 인해 낭비되던 시간을 줄여보세요

    이 앱은 스마트폰을 사용할 때 자주 겪게되는 눈 깜빡임수 줄어듬, 목을 숙이는 잘못된 자세, 과다사용으로 인한 시간낭비 문제를 해결하기 위해 일정한 시간 간격으로 눈 깜박임, 목 스트레칭, 과다사용 알림 메시지를 자동으로 표시하는 서비스를
    제공합니다

    제공하는 알림 메시지는 "눈보호", "목보호", "사용제한" 등 3가지로 서비스 자유롭게 선택할 수 있습니다.

    1. "눈보호" 서비스는 안구건조를 예방하기 위해 스마트폰 화면에 5-7초 간격으로 주기적으로 "눈 깜박" 메세지를 표시하여 메시지에 맞춰 정상적인 횟수로 눈을 깜박일 수 있도록 도와주는 서비스를 제공합니다
    * 스마트폰 사용으로 인한 안구건조 : 정상적인 눈깜박임 횟수는 1분에 15-20회이나 스마트폰 사용시 4-5회로 줄어들어 안구건조 등으로 눈건강을 해치는 경우가 늘어나고 있음

    2. "목보호" 서비스는 목통증 예방을 위해 스마트폰 화면에 5분 간격으로 주기적으로 "목 스트레칭" 메세지를 표시하여
    일정한 시간 간격으로 목을 스트레칭하여 목건강을 지킬수 있도록 도와드립니다
    * 스마트폰 사용시 장시간 목을 숙이고 보는 경우가 많아 이로 인해 거북목증후군(일자목증후군) 등으로 목과 어깨에 통증을 호소하는 환자가 증가하고 있음

    3. "사용제한" 서비스는 스마트폰 과다사용을 예방하기 위해 사용자가 선택한 사용제한시간을 초과한 경우 3분 간격으로 "00:00 과다사용" 메시지를 표시하여 스마트폰 사용을 자제할 수 있도록 도와드리는 서비스를 제공합니다
    * 앱 사용을 강제적으로 제한하는 서비스는 없습니다

    Tags: 눈 예방 , 스마트 건강습관

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