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    by: Helptrainer 5 8.4

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    Accede a www.helptrainer.com, crea un usuario y escoge tu plan de entrenamiento.

    Consulta y actualiza tus entrenamientos con esta aplicación. Consulta la dieta asociada a cada plan de entrenamiento.

    Helptrainer es una herramienta sencilla. Con las funciones necesarias, ni una más.

    Helptrainer te permite:

    . Crear un perfil de usuario con sus datos biométricos.
    . Realizar nuestro test ParQ y completarlo semestralmente.
    . Crear un objetivo deportivo o biométrico.
    . Descargar un plan de entrenamiento para Ciclismo, Running, Duatlón, Triatlón, Musculación.
    . Consultar y actualizar dicho plan de entrenamiento desde un móvil o desde un PC.
    . Consultar las dietas asociadas a cada plan. Cada plan tiene la suya, con las calorías, grasas, hidratos y proteínas necesarias. Horarios de todas las comidas.
    . Crear tu propio plan de entrenamiento.
    . Analizar los entrenamientos realizados. Compara la planificación con el entrenamiento real.
    . Contactar con un entrenador personal de cualquier disciplina en cualquier país del mundo. Helptrainer es tu entrenador en tu móvil.
    . Consultar en tu PC o móvil, los entrenamientos de tu entrenador.
    . Recibir el feedback de tu propio entrenador personal.
    . Valorar a tu entrenador, poner una nota a su trabajo y dedicación.

    Entra a formar parte de nuestro mundo.
    ¿A qué esperas?

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